摂取量は日本の２倍！ フランスのフルーツ事情と食生活への取り入れかた
突然ですが、最近果物を食べたのはいつでしょうか。いつ食べたか思い出せないという方は、果物の魅力を再確認するチャンス。今回は果物から得られる効果や、生活...
ビヤンネートル
オートファジーとフランス人の食生活
近年注目されている健康法・美容法の1つに｢16時間断食｣が挙げられます。この方法のキーになるのが｢オートファジー｣と呼ばれる体の機能。2月12日は、1...
個人主義とビヤンネートルの考え方
「なぜフランス人はビヤンネートル、つまり自分の状態を心地よくすることにこだわるのか」先日、この興味深いテーマについて、あるフランス人の女性と話し合う機...
ルミノテラピー
ルミノテラピー Luminothérapie/ Light therapy ルミノテラピーとは、光を照射することで身体のリズムを整え、心身の不調を改善...
キネシオロジー
キネシオロジー Kinésiologie/Kinesiology キネシオロジーとは、筋肉の反応や反射機能を観察しながら不調の原因を探り、症状の改善を...
コスメキッチン
世界中の個性豊かなアイテム達が、あなたの想いを伝えるお手伝い！お世話になっている同僚に、いつも優しいお母さんに、仲良しの友達に。素敵なギフトと共に日頃の感謝の気持ちを伝えてみませんか？
疑わしきは全てノン!? フランスの食品添加物事情
食品添加物と聞いて、皆さんはどのようなイメージを持ちますか。一概に良し悪しを問うものではありませんが、海外と比較することで気づくことや見えてくることも...
ミシュランレストランも登場。ヴィーガンにまつわるフランス人の考え方
最近日本でも耳にすることが増えた”ヴィーガン”というワード。もともと宗教上の理由で肉食を控える人たちの選択でしたが、近年はライフスタイルとして取り入れ...
ハイドロテラピー
ハイドロテラピー Hydrothérapie/Hydrotherapy ハイドロテラピーとは水の種類や温度、形態を問わず、水を使用して行う治療法です。...
オステオパシー
オステオパシー Ostéopathie/Osteopathy オステオパシーとは、骨格や筋肉、内臓や神経など身体全体をひとつのものとしてとらえ、不調や...
ブリーフを埋めて競争⁉︎ 有機農業国フランスでの土の育みかた
皆さんは“ブリーフ”と聞いて、下着以外の使い方が思い浮かぶでしょうか。実はフランスの農業界で、ブリーフが密かなキーアイテムになっています。今回は農業と...
コスメキッチン
日本人一人当たりが出すプラスチックごみの量は世界で2位。プラスチックを資源として回収し再生利用するマテリアルリサイクルの取り組みを拡大させていくことが必要不可欠です。