世界中の街角でミモザが踊る「国際女性デー」
来る3月8日は「国際女性デー」です。”ミモザの日”という愛称を耳にしたこともあるかと思いますが、実は世界史を変えたほどの影響力があることをご存知でしょ...
2023年 2月
摂取量は日本の２倍！ フランスのフルーツ事情と食生活への取り入れかた
突然ですが、最近果物を食べたのはいつでしょうか。いつ食べたか思い出せないという方は、果物の魅力を再確認するチャンス。今回は果物から得られる効果や、生活...
オートファジーとフランス人の食生活
近年注目されている健康法・美容法の1つに｢16時間断食｣が挙げられます。この方法のキーになるのが｢オートファジー｣と呼ばれる体の機能。2月12日は、1...
個人主義とビヤンネートルの考え方
「なぜフランス人はビヤンネートル、つまり自分の状態を心地よくすることにこだわるのか」先日、この興味深いテーマについて、あるフランス人の女性と話し合う機...
１日５分植物に触れてみよう
最近“アーシング”という言葉をよく耳にするようになってきました。１日数分、素足になって芝生や砂浜、土などを踏むことで体に溜まった電気を放出し、デトック...
コスメキッチン
日本人一人当たりが出すプラスチックごみの量は世界で2位。プラスチックを資源として回収し再生利用するマテリアルリサイクルの取り組みを拡大させていくことが必要不可欠です。
【2月26日】イベント開催のお知らせ
パーソナルカラー診断＆トレンドコスメアドバイスのイベント「Find your own colors Vol.2」を、パーソナルカラーアナリストの宮之原...