「ビヤンネートル」とは、英語の「Well-Being (ウェルビーイング)」 に当たるフランス語。
美しさの奥にある健康や環境にしっかり目を向け、 精神的にも豊かに生きることを大切にするという、フランス人が古くから大切にしている考え方です。
(社)日仏ビヤンネートル協会は、フランスの「ビヤンネートル」を日本で初めて体系的に紹介することを目指して2021年に設立されました。自分らしい暮らし方や働き方、そして何よりも生き方を模索している人が多い今こそ、フランス式ライフスタイル「ビヤンネートル」のエスプリは、それに対する答えを教えてくれるきっかけとなるはずです。
親子で考えるビヤンネートル:フランス的ライフスタイルで家族の健康と幸福を育む
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近年注目されている健康法・美容法の1つに「16時間断食」が挙げられます。この方法のキーになるのが「オートファジー」と呼ばれる体の機能。2月12日は、1...
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フランスではどう過ごす?アースデイの取り組みと広がり
4月22日は「アースデイ」。「誰もが環境のためにアクションを起こせる日」というコンセプトのもと、世界中でさまざまなイベントや企画が開催されます。アース...
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