フランス式ライフスタイルに関する記事一覧 – ページ 3

2023.03.21OUR STORY

なぜ、フランス人は“自分らしさ”を見つけるのが得意なのか

フランス人は「自分のことをより深く知る」ために多くの時間を使う印象があります。とあるフランス人とショッピングに行ったときのこと、「これは私のスタイル...

2023.03.17ウェルネス

｢春の大掃除｣という言葉を聞いたことがあるでしょうか。日本では、大掃除は年末に行うものというのが一般的ですが、フランスでは大掃除の季節といえば、春を指...

2023.03.13フランスのBien-être

イリドロジー Iridologie/Iridology イリドロジーとは、瞳の虹彩（こうさい）の模様や色などを観察することによって、病気の原因や心身の...

2023.02.28トラベル&スパ

来る3月8日は「国際女性デー」です。”ミモザの日”という愛称を耳にしたこともあるかと思いますが、実は世界史を変えたほどの影響力があることをご存知でしょ...

2023.02.20インナーケア

突然ですが、最近果物を食べたのはいつでしょうか。いつ食べたか思い出せないという方は、果物の魅力を再確認するチャンス。今回は果物から得られる効果や、生...

2023.02.10インナーケア

近年注目されている健康法・美容法の1つに｢16時間断食｣が挙げられます。この方法のキーになるのが｢オートファジー｣と呼ばれる体の機能。2月12日は、1...

2023.02.08OUR STORY

「なぜフランス人はビヤンネートル、つまり自分の状態を心地よくすることにこだわるのか」先日、この興味深いテーマについて、あるフランス人の女性と話し合う機...

2023.02.06OUR STORY

最近“アーシング”という言葉をよく耳にするようになってきました。１日数分、素足になって芝生や砂浜、土などを踏むことで体に溜まった電気を放出し、デトッ...

2023.02.01お知らせ

パーソナルカラー診断＆トレンドコスメアドバイスのイベント「Find your own colors Vol.2」を、パーソナルカラーアナリストの宮之原...

2023.01.24フランスのBien-être

ルミノテラピー Luminothérapie/ Light therapy ルミノテラピーとは、光を照射することで身体のリズムを整え、心身の不調を改善...