季節の揺らぎを美しさに変える。フランス流・心と体を整える「ビヤンネートル」な秋の習慣
秋分を過ぎ、空の高さに季節の移ろいを感じる時季。気温や日照時間、気圧の変化は、私たちの心身に静かな波をもたらします。フランスにおいて、この季節は「バラ...
オーガニックコスメ
「フォーエバー ケミカル（PFAS）」から身を守る。フランスに学ぶ、健やかで美しいライフスタイルの選択
私たちの生活を便利にしてきた一方で、近年、その安全性に世界中から厳しい視線が注がれている化学物質があります。「PFAS（ピーファス）」——別名「フォー...
親子で考えるビヤンネートル：フランス的ライフスタイルで家族の健康と幸福を育む
子どもの健やかな成長と、笑顔が絶えない温かな家庭環境。それは私たち親にとって最も切実な願いですが、情報が溢れる現代の子育てにおいて、知らず知らずのうち...
フランス人は何から始めている？フランス流フェムケアとデリケートゾーンのケア法【コラム掲載】
当協会代表・小西俐舞ナタリーのコラムが、女性に寄り添うフェムケアブランド「フェムトーン（fem tone）」の公式サイトにて公開されました。 日本でも...
【パリ開催】日本発ウェルネス＆ネイルイベント募集開始
日本とフランスのウェルネスと、日本のネイルデザインの技術をフランス・パリでご紹介するイベント「Japanese Nailart & Welln...
「世界ミツバチの日」から学ぶフランスの養蜂活動と日本の取り組み
5月20日は｢世界ミツバチの日｣です。実ははちみつ以外にも、私たちの生活に様々な恩恵をもたらしてくれているミツバチ。今回は｢世界ミツバチの日｣とは何か...
フランスではどう過ごす？アースデイの取り組みと広がり
4月22日は｢アースデイ｣。｢誰もが環境のためにアクションを起こせる日｣というコンセプトのもと、世界中でさまざまなイベントや企画が開催されます。アース...
概日リズム
概日リズム Rythme circadien/Circadian rhythm 概日リズムは、生物が24時間サイクルで周期的な行動や生理現象を示すこと...
ビヤンネートル、何から始めて良いか分からないときは
「ビヤンネートル」の説明をしていてよく耳にするのが「どんなアクションから始めれば良いか」という疑問。心身を心地良い状態に整えるのが「ビヤンネートル」な...
用意するのはたった３つ！ フランス式エコなお掃除の方法
フランスでは春に大掃除をするという日本とは少し異なる習慣がありますが、実は掃除に使うアイテムにも”環境先進国”ならではのこだわりがあります。今回は、フ...